Say No to Mata Kering saat Traveling di Kota-kota Timur Tengah

Negeri-negeri di Timur Tengah sangat indah dan sarat dengan sejarah yang mendalam. Namun sebagian dari kita pasti ada yang berpikir dua kali untuk traveling ke salah satu atau beberapa negara di sana. 

Alasan klasik utama adalah masalah keamanan, apalagi beberapa di antaranya saat ini geopolitiknya memang masih memanas. Tapi kan Timur Tengah ini cukup luas dan pada faktanya masih banyak negara-negara yang aman dan nyaman untuk dikunjungi.

Pertimbangan selanjutnya adalah masalah cuaca. Timur Tengah yang dikenal sangat panas bagi sebagian orang jadi kurang nyaman. Nah, untuk mensiasatinya kita bawa membawa benda-benda kecil yang sangat bisa membantu meminimalisasi ketidaknyamanan tersebut.

Apa saja benda-benda kecil yang sangat bermanfaat ketika traveling di Timur Tengah? Yuk kita bahas satu per satu.

Benda yang Kadang Terlupakan saat Traveling ke Timur Tengah, Padahal Manfaatnya sangat Besar

Sangat bersyukur sekali ketika April kemarin berkesempatan mengunjungi Doha, Qatar dan juga umroh di Mekah, serta city tour di beberapa kota Arab Saudi seperti Madinah, Thaif dan Jeddah. Kunjungan ini sangat memberi kesan mendalam dan juga memberi motivasi menabung kembali untuk traveling selanjutnya menjelajah ke negeri-negeri lainnya yang ada di Jazirah Arab.

Perjalanan ke beberapa kota di Timur Tengah ini juga jadi bahan pelajaran. Kelak jika ada kesempatan untuk berangkat lagi untuk tidak melupakan benda atau barang-barang kecil di koper yang ternyata sangat besar manfaatnya ketika traveling di negeri para Nabi ini.

Barang-barang kecil yang dimaksud adalah barang yang dapat membantu kita beradaptasi dengan lingkungan Timur Tengah yang secara umum cuaca panasnya lebih dari rata-rata di Indonesia. Selain itu kita tahu rata-rata negeri di Timur Tengah adalah negeri padang pasir, sehingga identik dengan suasananya yang kering dan juga berdebu, bahkan tak jarang ada badai pasir.

Untuk itu, saat akan packing dalam persiapan traveling ke kota-kota di Timur Tengah, jangan lupa untuk membawa serta beberapa benda atau barang kecil berikut.

1. Kacamata Hitam, Topi atau Payung Lipat

Saat tour city ke Kota Mawar, Thaif di Arab Saudi, tour leader perjalanan memberi informasi kalau Thaif ini kotanya sejuk, bahkan dijuluki juga Kota Puncak versi Arab. Pikiran saya langsung kebayang dong bagaimana sejuknya Puncak, Bogor.

Tapi ternyata setelah sampai di tujuan, jauh api dari panggang. Iya sih sejuk, kalau dibandingkan dengan Jeddah atau Mekkah, tapi tetap jauh berbeda dengan sejuknya Puncak.

Beberapa tempat wisata yang bisa dikunjungi di Thaif adalah tur ke tempat penyulingan bunga mawar tertua di Thaif, yang usianya sudah lebih dari 150 tahun. Alternatif lainnya kita bisa melihat situs bersejarah Gunung Al-Hada dari ketinggian menggunakan teleferic atau kereta gantung.

Langit Thaif biru indah, tapi panasnya rata-rata tetap di atas Indonesia. Maka kacamata hitam, payung lipat atau topi bisa banget jadi penolong agar kita tak terlalu memicingkan mata efek dari panas selama menikmati destinasi wisata khas Thaif.

2. Tabir Surya

Tabir surya atau sunscreen adalah rekomendasi selanjutnya untuk barang kecil yang sebaiknya kita bawa saat perjalanan ke kota-kota di Timur Tengah. Ini bisa kita bawa di tas kabin karena memang lebih praktis dan kecil juga. Maksimal yang ukuran 100 ml.

Ini saya rasakan ketika traveling di Doha, Qatar. Tadinya saya pikir Doha tak terlalu panas dibandingkan dengan kota-kota di Arab Saudi, tapi ternyata hanya sedikit perbedaannya. Bahkan ternyata kelembapan di sekitar Doha cukup tinggi sehingga udara terasa lebih berat dan pengap bagi kita sebagai pendatang baru.

Penggunaan tabir surya ini sangat bermanfaat agar kulit tetap sehat dan tak mengalami sunburn atau kulit terbakar, juga meminimalisasi risiko kanker kulit akibat paparan radiasi sinar ultraviolet (UV). Jadi, jangan lupa dibawa, ya.

3. Tumbler

Agar traveling tetap aman dan tubuh cukup terhidrasi di tengah suhu kota-kota Timur Tengah yang kering dan panas, tumbler bisa jadi penyelamat agar tubuh kita tetap fit. Sebelum city tour dimulai, isi botol minum dengan air dari hotel. Langkah ini selain bisa menghemat, juga untuk mengurangi sampah yang dihasilkan ketika kita membeli air minum kemasan selama perjalanan.

Apalagi untuk teman-teman yang melaksanakan perjalanan umroh di Mekah, tumbler bisa sangat berguna untuk mengambil air zam-zam di sekitar Masjidil Haram. Jadi tak hanya di masjidnya saja kita bisa menikmati air zam-zam, tetapi juga bisa dibawa pulang untuk diminum di perjalanan pulang dari masjid atau selama di hotel.

4. Obat-obat Pribadi atau Vitamin

Butuh adaptasi yang cepat ketika kita sampai di negeri-negeri Jazirah Arab, karena jelas cuaca di kita sangat jauh berbeda dengan di sana. Untuk membantu proses penyesuaian tubuh di Timur Tengah di hari-hari pertama, kita bisa mengonsumsi vitamin agar tubuh tetap vit.

Saya sendiri membawa vitamin C saat perjalanan umroh setelah Idulfitri kemarin dan alhamdulillah sangat membantu tubuh tetap sehat di antara kegiatan yang cukup padat selama di Mekah.

5. Obat Tetes Mata

Walau sudah memakai topi dan kacamata hitam, tapi berada di lingkungan yang rata-rata padang pasir tak mustahil ada debu atau butiran pasir halus yang bisa masuk ke mata. Bahkan ketika lupa tak menggunakan kacamata hitam, efek dari panasnya terik matahari di sana membuat mata terasa kering, perih dan berair ketika melakukan perjalanan di siang hari.

Ini saya rasakan ketika city tour ke Gunung Uhud di Kota Madinah bagian utara. Daerah ini sangat terasa tandus dan panas. Di siang hari yang terik dan angin yang berhembus membuat debu dan pasir-pasir halus beterbangan sehingga tak sedikit peserta city tour yang terkena matanya oleh debu atau butiran pasir.

Salah satu rekomendasi obat tetes mata yang bisa kita bawa saat perjalanan ke Timur Tengah adalah Insto Dry Eyes. Kenapa Insto?

• isinya 7,5 ml sehingga praktis untuk dibawa di tas kecil atau di saku saja
• tiap ml larutan isotonik steril mengandung 3 mg hydroxypropyl methylcellulose yang berfungsi sebagai pelumas untuk melembapkan mata dan #BebasMataKering
• juga mengandung benzalkonium chloride 0,1 mg yang berfungsi agar cairan obat tetap steril di dalam botol
• cara pemakaian Insto Dry Eyes ini cukup mudah juga. Cukup tetesin Insto Dry Eyes 1-2 tetes ke mata ketika terasa gejala mata kering seperti Sepet, Perih, Lelah (SePeLe)
• harganya terjangkau di kisaran Rp. 18.000 di Indomart atau apotek-apotek terdekat

Pesona Timur Tengah yang Tak Cukup Dikunjungi Sekali

Kota-kota di Timur Tengah sangat eksotis dan selalu membawa kerinduan setelah kita pulang ke tanah air. Rasanya memang tak cukup sekali berkunjung ke sana untuk merasakan atmosfer berbeda dari suasana tropis ala negeri kita.

Kota-kota di Timur Tengah juga sangat mendalam dari sisi sejarah sehingga perjalanan yang kita lakukan dapat lebih bermakna lagi dengan mendalami latar ceritanya. Seperti Kota Thaif yang pernah menjadi tempat hijrah Nabi Muhammad, namun ditolak oleh warganya, bahkan diusir dengan pengusiran yang kasar, sampai Nabi dilempar batu dan kotoran unta.

Di tengah perjalanan ke kota-kota Timur Tengah, ada tantangan yang harus kita antisipasi agar tubuh tetap fit selama di sana. Maka penting untuk tetap memperhatikan kesehatan kulit, mata dan tubuh secara umum.

Kacamata hitam, topi, payung lipat, tabir surya, botol minum, vitamin dan obat tetes mata seperti #InstoDryEyes bisa kita bawa dalam perjalanan ke Timur Tengah. Benda-benda kecil ini besar manfaatnya dan dapat membantu tubuh kita beradaptasi dengan suasana di sana yang jelas berbeda dengan di Indonesia, termasuk perbedaan cuaca.

INSTO DRY EYES dengan bentuknya yang praktis, bisa kita simpan di tas kecil atau saku, serta kandungan hydroxypropyl methylcellulose atau benzalkonium chloride di dalamnya sangat efektif untuk mata jika terkena gejala mata kering seperti Sepet, Perih dan Lelah (Sepele), karena #MataSePeLeJanganSepelein saat traveling, bisa-bisa jadi berabe nanti.